Pierderea în greutate beneficii de cireșe


De altfel, datorită acestei calităţi, nutriţioniştii le-au etichetat drept cel mai puternic detoxifiant natural. Aceasta cu atât mai mult cu cât acţiunea diuretică este completată de una de purificare a organismului. Prin prisma acestor proprietăţi, cireşele se recomandă în afecţiuni renale litiază - adică formarea de calculiîn gută, în reumatism, artrită şi în ateroscleroză previne depunerea colesterolului pe artere. De asemenea, în caz de litiază, se poate prepara o infuzie dintr-o lingură de cireşe uscate şi o cană de apă clocotită.

pierderea în greutate beneficii de cireșe

Se beau câte două-trei căni de infuzie pe zi", explică fitoterapeutul Ovidiu Bojor, preşedintele Patronatului Planta Romanica. Potrivit specialistului, infuzia de cireşe este excelentă şi pentru combaterea constipaţiei.

pierderea în greutate beneficii de cireșe

De asemenea, efect depurativ au şi codiţele de cireşe, calitate care le este conferită de conţinutul bogat în taninuri, flavonoide şi în potasiu. Ele se folosesc la prepararea unor ceaiuri.

Cireșele te ajută să slăbești 1. Cireșele te ajută să dormi mai bine Cireșele sunt o sursă naturală de melatonină, un hormon produs de glanda pineală care ajută la reglarea somnului și regenerarea corpului.

Nutriţioniştii le recomandă fie în cure de câte o zi pe săptămână se pot consuma până la trei kilograme pe zifie zilnic cantitatea se va stabili în funcţie de celelalte alimente consumate în ziua respectivă. De ajutor în caz de migrenă Persoanele care suferă de migrene sau dureri de cap pot folosi cireşele ca remediu natural de combatere a lor.

Un pumn de cireşe se zdrobesc şi se pun într-o pânză curată.

pierderea în greutate beneficii de cireșe

Ulterior, se aşază pe frunte, până când durerea se atenuează. De asemenea, cireşele sunt recunoscute pentru proprietăţile sedative.

Se bea zilnic o cană de ceai până la remedierea problemei.

pierderea în greutate beneficii de cireșe

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.